
Sabah yatağından kalkıp elini yüzünü yıkamadan kahvesini yapan kişileri görmüş ve şahit olmuşunuzdur.
Peki nedir bu kahve isteğini bu kadar artıran sebepler,İnsan vücudu bir çok evrelerden geçer kimi nikotin için olmadık bir zamanda mesela gece yatağından kalkıp nikotin ihtiyacını gidermek ister bu bazı kişiler için saçma gelebilir birde bunu o nikotin alan kişiye sormak lazım veya bir çay içmek için yolculuk esnasında arabasını durdurup çay içmem gerekir çay krizim tutdu diyen kişilerde var ve bunun gibi bir çok örnekler sunulabilir.
Kahvede böyle birşey olmalıki saati zamanı geldiği an bu ihtiyacını gidermek zorunda olan kişiler diye adlandıra biliriz.
Kahvenin vücudumuz için faydaları ve zararları muhakkak vardır !
Bu fayda ve zararları günlük tüketime bağlı olarak fazla veya az diye biliriz.
Faydaları Nedir diye şöylece kısaca bir bakalım!
1= Şeker hastalığında oldukça etkisi gözlemlenmiştir araştırmalar bunu kanıtlamış ve şeker hastalığı yakalanma riskinin kahve içenlerde daha az görülmüştür.
2= Kahve içenlerin zayıflamaya etkisi olduğuda kanıtlanmıştır içindeki kafein maddesinin metobolizmayı hızlandırarak daha fazla kalori yakmasını sağladığı için kahve zayıflamaya yardımcı oluyor.
3= Unutkanlık veya bunama adını alan ve bir çok kişininde bildiği tıpbi bilim adı olan Alzheimer hastalığına yakalanma riskini oldukça etkisi olduğu açıklanmıştır.
4= Kara çiğeri koruması şaşırdınız diğilmi evet doğru kahve kara çiğer kanserini korumada bir okadar etkilidir.
5= Kahve Parkinson hastalığında'da etkilidir araştırmalar bunu söylüyor yine kahvenin kafeinli olanı parkinson hastalığında oldukça etkisi olduğu açıklanmıştır.
6= Kalp krizini korumada kahve faydalı olduğu açıklanmış peki bu nasıl olur diyenlerde hiçbir şekilde zararı olmadığını kalp damarlarına zarar vermediğini sadece flitre ederken biraz daha fazla dikkat edilmesi gerektiği kağıt filitrelerle flitre edilip içilirse kalp damarları için zarar değil faydalı olacağı araştırmalarda açıklanmıştır.
7= Kahve felç riskini azaltıyor,Yine araştırmalara göre Kahve her ne sebepten olursa olsun ölüm riskini en aza indiriyor,Kahve beyin ve fiziksel performansı artırdığı araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır.evet kahve deyip geçmiyelim alışkanlıklarımızn arasına kahveyide koyup günde iki fincan kahve içmeyi kendimize alışkanlık haline getirelim sağlığımız için bunu yapalım.